Du bist erschöpft, es fehlt dir den Antrieb und du kämpfst dich durch den Alltag?
Du hast einen Verlust erlitten und es fällt dir schwer, Trost zu finden?
Du bist unzufrieden mit deiner Arbeit, doch drückst dich vor der Entscheidung?
Eine grosse Veränderung ist in dein Leben getreten und du hast Mühe, dich zurecht zu finden?
Jede Veränderung im Leben, sei es vorhergesehen oder unerwartet, bringt eine Krise mit sich. In dieser anspruchsvollen Phase fehlen uns oft die notwendigen Ressourcen, um uns effektiv an die Veränderungen anzupassen und mögliche Auswege zu finden.
In der Einzelberatung stehst Du im Mittelpunkt.
Wir suchen gemeinsam nach der Quelle deines Leidens, bringen deine versteckten Stärken ans Licht und kräftigen dich mit deinen eigenen Ressourcen.
Ich biete dir und deinen Anliegen einen geschützten, wertfreien Raum zum Durchatmen, Erzählen, Reflektieren, Entspannen, Teilen, …
You are exhausted, lacking motivation, and struggling through daily life?
You have experienced a loss, and finding comfort is challenging?
You are dissatisfied with your work, but hesitant to make a decision?
A significant change has entered your life, and you find it difficult to navigate?
Every change in life, whether foreseen or unexpected, brings a crisis with it. In this challenging time, we often lack the necessary resources to effectively adapt to the changes and find possible ways out.
In individual counselling, the spotlight is on you.
Together, we explore the source of your distress, bring your hidden strengths to light, and empower you with your own resources.
I provide you and your concerns with a protected, judgment-free space to breathe, tell your story, reflect, relax, share, ...